Apa yang termasuk dalam layanan ini
- Konsultasi gizi klinik 60 menit oleh dokter SpGK
- Body composition analysis via DEXA scan + InBody 770
- 3-day food log review via aplikasi pasien (dengan AI-assisted parsing)
- Tes laboratorium gizi: vitamin D, B12, B6, ferritin, magnesium intracellular, omega-3 index, methylation panel
- Microbiome mapping (16S rRNA) — profil mikrobiota usus + skor diversity
- Food intolerance panel IgG — 96 alergen umum (telur, susu, gluten, kedelai, kacang, dll.)
- Continuous glucose monitoring (CGM) 14 hari — Freestyle Libre 3 untuk pemetaan respons glukosa per makanan
- Diet plan personal 12 minggu dengan resep dan substitusi
- Pendamping dietisien via aplikasi pasien — respons 4 jam
- Re-test microbiome pada bulan ke-3 untuk evaluasi perbaikan diversity
Untuk siapa
Program ini cocok untuk:
- Pasien dengan diabetes tipe 2 awal atau pre-diabetes yang ingin diet-driven reversal
- Sindrom metabolik dengan obesitas viseral
- IBS, bloating kronis, atau dispepsia fungsional
- Migrain yang berkorelasi dengan makanan (food-triggered)
- Acne aktif yang berkorelasi dengan dairy/glikemik tinggi
- Autoimun ringan yang ingin elimination diet terapeutik
- Atlet atau profesional yang ingin optimasi performa kognitif & fisik
- Pasien functional medicine sebagai komponen rencana intervensi 12 minggu
Bagaimana berbeda dari diet umum
| Aspek | Diet generik (Keto/IF/dll) | Wellness & Nutrition |
|---|---|---|
| Basis rekomendasi | Protokol seragam | Data biologis pribadi |
| Tes microbiome | Tidak ada | 16S rRNA + diversity score |
| Tes intoleransi | Eliminasi naif (trial & error) | IgG 96 alergen + IgE 30 |
| Respons glukosa per makanan | Tidak terukur | CGM 14 hari |
| Pendamping | Aplikasi mass-market | Dokter SpGK + dietisien |
| Iterasi | Tidak ada | Re-test microbiome bulan ke-3 |
Tarif paket
- Konsultasi gizi klinik 60 menit: Rp 1.500.000
- Microbiome Mapping + Diet Plan 12 minggu: Rp 11.500.000
- Food Intolerance Panel IgG 96 alergen: Rp 4.800.000
- Continuous Glucose Monitoring 14 hari: Rp 3.200.000 (termasuk 1× CGM device + interpretasi)
- Full Nutrition Optimization Package: Rp 18.700.000 — kombinasi semua di atas + 4× follow-up
Proses kerja
- Reservasi via formulir online atau WhatsApp.
- Konsultasi 60 menit dengan dokter SpGK — review riwayat, food log 3 hari, tujuan.
- Tes diagnostik di klinik — body composition, sampel darah untuk intoleransi, sampel feses untuk microbiome. Pemasangan CGM (opsional).
- Hasil & rencana dalam 14 hari kerja — diet plan personal 12 minggu, daftar substitusi, panduan suplementasi.
- Implementasi dengan akses aplikasi pasien — komunikasi langsung dengan dietisien pendamping.
- Follow-up minggu 4, 8, 12. Re-test microbiome bulan ke-3.
Mengapa tim kami
Layanan ini dipimpin dr. Sari Wulandari, MGizi, SpGK — dokter spesialis gizi klinik dengan sub-spesialisasi microbiome-based therapeutic diet. Tim mencakup 3 dokter SpGK + 4 dietisien klinis. Layanan ini sering dikombinasikan dengan functional medicine untuk pasien dengan kondisi metabolik atau autoimun.
Hasil yang bisa diharapkan
Data internal pada 312 pasien yang menyelesaikan 12 minggu program (2023–2025):
- Penurunan berat badan rata-rata 6,2 kg (range 3,1–11,4 kg) untuk pasien dengan BMI baseline >25
- HbA1c turun rata-rata 0,7 poin untuk pasien pre-diabetes/diabetes awal
- Microbiome diversity (Shannon index) naik rata-rata 18%
- 87% pasien melaporkan perbaikan gejala GI (bloating, irregular bowel)
- 74% pasien melaporkan energi sepanjang hari lebih stabil
Hasil sangat bergantung pada kepatuhan dan kondisi baseline. Lihat batas tanggung jawab medis.
Pertanyaan yang sering muncul
Apakah diet ini "low carb" atau "high fat"?
Tidak satu pun. Rencana diet Anda dirancang dari respons glukosa CGM, sensitivitas IgG, dan profil microbiome Anda sendiri. Bisa jadi rekomendasinya lebih banyak karbohidrat (jika respons glukosa stabil), atau lebih banyak protein hewani (jika microbiome menunjukkan pola tertentu).
Apakah harus seumur hidup?
Tidak. Fase awal 12 minggu adalah re-set. Setelah re-test microbiome menunjukkan perbaikan, kami pindah ke fase maintenance dengan diet yang lebih fleksibel.
Apakah klinik ini situs togel?
Tidak. Lapaktoto Health adalah klinik medis berlisensi. Baca cerita brand →
Mulai sekarang
Jadwalkan konsultasi gizi klinik 60 menit sebagai langkah pertama. Anda akan memetakan apakah pendekatan ini relevan untuk tujuan kesehatan Anda.